“40岁以前的相貌上帝负责, 40岁以后的相貌自己负责。” 这是当过美国president的林肯说的 年轻的时候，哪个女孩子不想变美 那个时候do脸已经很流行了 我还曾经问过我的好朋友 我需不需要整一整😭 现在想想那个时候真的不成熟啊！ 大好人生，广阔天地 我怎么就想着这一亩三分地的小事！ 🌈当然了，我胆小，只敢想想 动刀子是必然不敢的 那如果想变美， 我就做做我能做的，不伤害身体的吧 🌈第一步就是减肥，锻炼！ 想想我当时真挺猛的😄 每天早上就吃俩鸡蛋，一个小包子， 中午吃两个菜，半两饭， 晚上就吃一个苹果， 然后跑步一小时， 经常半夜被饿醒。 这是第一次减肥成功， 之后我发现，为了提升自己， 我自己能做的还有很多啊， 为啥诉诸外部手段呢！ 🌈第二步就是修心， 也是这几年慢慢领悟的。 在每一个当下享受生命， 这才是全然的人生， 完整的人生，本色的人生。 向内寻求定力， 一个人才能真正强大起来。 也不要随意去评判他人， 只观望，别干涉。 🌈第三步就是养面相， 人生没有太如意的，各有各的烦恼， 咱们要做的就是看好的一面， 笑口常开。 人一笑呢， 鼻子就丰隆了脸颊就饱满了 多笑肯定没毛病。 🌈现在的我，虽然也会努力保持身材， 但是看向镜子中的自己， 不会冒出“要不要do脸这种想法啦” 因为我已经尽力让自己变好，知足啦 更因为生命广阔， 有更多值得我追求的， 比如事业，比如家人和爱人的笑脸 最后希望大家都能自洽，自信， 自然变美😁